Recette La menthe bio antioxydant naturel puissant
« Rien de plus satisfaisant (et de surprenant) qu’un mélange de jus de fruits et de légumes. Notre recette d’aujourd’hui est une de mes préférées, surtout pour se désaltérer pendant les journées chaudes d’été. »
Ingrédients
Pour 2 verres :
4 pommes
2 branches de céleri
Quelques feuilles de menthe fraîche
Ustensiles :
Une centrifugeuse
Un blender ou mixeur électrique
Préparation
Couper les pommes en quartiers.
Récolter leur jus à l’aide de la centrifugeuse, et verser celui-ci dans le bol du blender.
Laver les branches de céleri puis les passer également à la centrifugeuse. Verser le jus récupéré dans le bol du blender.
Ajouter les feuilles de menthe fraîche nettoyées au bol du blender.
Bien mixer jusqu’à l’obtention d’un jus homogène.
Réserver au frais jusqu’au moment de servir.
Idées, trucs & astuces
Servir ce jus bien glacé.
Échanges et commentaires