La menthe bio antioxydant naturel puissant pouliot est une plante herbacée vivace de la famille des Lamiacées, quelquefois cultivée comme plante condimentaire pour ses feuilles très aromatiques.
Menthe à feuillage rampant au parfum très fort et aux propriétés insecticides
Nom scientifique : Mentha pulegium L., famille des Lamiacées (Labiées).
Le nom de « pouliot » vient du latin pulegium, qui dérive de pulex, la puce, la plante ayant la propriété d’éloigner les puces
C’est une plante vivace par ses rhizomes, basse, de 10 à 55 cm de haut, fréquente dans les milieux humides, qui exhale une forte odeur aromatique. Les tiges feuillées, quadrangulaires, étalées ou couchées émettent très facilement des racines adventives à la face inférieure des nœuds. Les tiges florifères sont plus ou moins dressées.
Les feuilles, opposées, petites, sont ovales presque entières (légèrement dentelées) et munies d’un court pétiole.
Les fleurs, qui apparaissent l’été, de juillet à fin septembre, sont rose lilas, parfois blanches, et sont groupées à l’aisselle des feuilles en glomérules (faux verticilles) échelonnés le long de la tige. Les fruits sont des akènes.
Elle est quelquefois cultivée pour l’extraction du menthol et dans les jardins comme plante condimentaire. Elle est utilisée pour aromatiser les sauces, les desserts, et les boissons.On retire de cette plante l’« essence de pouliot », une huile essentielle.
En infusion, elle a des propriétés antispasmodiques et stimulantes. Elle est réputée éloigner les puces. Elle est également utilisée depuis la nuit des temps pour provoquer les règles et l’avortement. Il est recommandé de boire maximum 4 tasses par jour de menthe pouliot, à raison d’une cuillère à thé par tasse, et ce un maximum de 5 jours. On peut également prendre des bains chauds et la mélanger avec des infusions de gingembre et/ou de cayenne. Évidement cette plante peut endommager le foetus et donc, si la plante n’a pas fonctionné pour l’avortement, on devra aller à l’hôpital faire un avortement. Généralement, on doit procéder avec les plantes que si le retard des règles ne dépasse pas 2 semaines. Sinon, c’est presque inutile d’essayer.
C’est une plante mellifère, très visitée par les abeilles pour son nectar.
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